Halløj,

Jeg startede med cbd olien fra nordic oil her for to måneder siden. ud fra råd og vejledning købte jeg 15% olien. Jeg startede stille og roligt op med olien for at lade min krop vænne sig til den. Derfor tog jeg altså 1 dråbe, 3 gange dagligt. Når jeg synes at min krop havde vænnet sig til det tog jeg stille og roligt mere til at jeg ikke længere havde de symptomer, som min krop udviste. Det er den måde jeg følte mig mest tryg ved.

Det skal siges at en rigtig god kost og dine daglige vaner også kan gøre en verden til forskel, så prøv indfør nogle gode sunde vaner på samme tid 🙂

Håber det hjalp!

Hej,

Som der også bliver skrevet ovenfor, så anbefaler man step-up metoden, dvs. at man starter med 1 dråbe, 3 gange dagligt i 2-3 dage og efterfølgende øges mængden til 2 dråber, 3 gange dagligt i yderligere 2-3 dage. Man øger så doseringen til 3-4 dråber, 3 gange dagligt og forbliver på det niveau.

Olien dryppes under tungen. Spis eller drik ikke i 15min efter indtagelse.

Husk at finde det passende niveau for dig og lyt til din krop ikke mindst 🙂

Jeg startede med at tage mine dråber om morgnen. Det havde jeg mere tryghed ved, da jeg dermed kunne mærke hvordan min krop reagerede i løbet af dagen. Det var jeg faktisk så glad for at jeg ikke vil anbefale at man gør det om aftnen. Jeg har dog også hørt om andre, som sov meget godt den første nat, men det kan også være at du ikke kan sove.